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以当年红军对人民的承诺为主线，展现长征沿线各族人民在党的领导下，脱贫攻坚、实现乡村振兴，追求美好生活的历程。介绍了湖北省郧西坎子山村党支部书记魏登殿、贵州师范大学教授熊康宁等带领群众脱贫致富的故事。反映了云南中甸村民扎史诺杰、四川昭觉中学生石扎惹作、金沙江开溜索老人蒋世学等的生活变迁。穿越时空，当年红军的承诺正一步步变为现实。